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■ おいしい英国料理教室のレシピ ■ 監修:齊藤公江先生(大阪芸術大学准教授) |
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| 各方面から要望がありました「おいしい英国料理教室」のレシピをこのホームページに載せていこうと思います。 |
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| 第1〜3回: 工事中 しばらくお待ちください。順次追加して行く予定です。 | |||
| 第4回: フィッシュ アンド チップス | |||
| 第5回: クリスマス料理(工事中) | |||
| 第6回: ビーフ・シチュウ | |||
| 第7回: クラシック・ビーフ・バーガーとポテト料理、ジンジャー・スティーム・プディング | |||
| 第8回: スコーン2種に香草いりサワークリームとスモーク・サーモンを添えて | |||
| 第9回: 工事中 しばらくおまちください。 | |||
| 第10回:デューク・ウェリントン・ビーフ、サラダ、フルーツ・ポンチ、クリスマス・プディング | |||
| 下記は最新版のレシピ |
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●第10回 おいしい英国料理教室(2009年12月13日開催) |
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| デューク・ウェリントン・ビーフ |
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| デゥーク・ウェリントン・ビーフ 10人分 ロースト・ビーフ用 ビーフ 1kg パルマ・ハム 3 シート シメジ 1 株 玉ねぎ 1/4個 オリーブ・オイル もしくは、 グレープ・シード・オイル、 塩・コショウ 少々 付け合せ野菜 じゃがいも 9個 にんじん 3本 ブロッコリー 3/4個 パイ・クラスト 薄力粉 100g 強力粉 100g バター 100g 水 大さじ5〜6 卵黄 1個 |
パイ・クラスト 1)バターは包丁でサイの目に切る(約1センチ角−なるべくバターに手が触れないようする) 2)分量の薄力粉と強力粉をフード・プロセッサ−に入れ、バターを加えてサラサラ状になるまで混ぜる。 3)分量の水を加え、まとまるまで混ぜる。 4)ビニール袋に入れ、冷蔵庫で30分ほど寝かせる(一晩寝かせれば、理想的) ビーフ 5)シメジ一株、玉ねぎ4分の1をフード・プロセッサ−でペースト状になるまで切る。 6)フライパンにオリーブ・オイル(もしくは、グレープ・シードオイル)を入れて熱し、Dをいれ、塩・こしょうをし、よく炒める。 7)肉に塩・こしょうをまぶし、炒めたEを肉全体に塗りつけ、パルマ・ハムで巻く。 形成したパイ生地をビーフにまく +付け合せ野菜 8)まな板に打ち粉をして、冷蔵庫から取り出したパイ生地をめん棒で5ミリほどの厚みに四角くなるように伸ばす。 9)パイ生地で7のパルマ・ハムを巻いた肉全体を包むように巻く。 生地の一部を、葉っぱなどの好みの形に切り取り、パイの上に飾り付ける。 10) 9)に卵黄を刷毛でぬり、220度に温めたオーブンに入れる。 11) ジャガイモは皮をむき、4分の1に切り、塩とオリーブ・オイルをまぶしてオーブン皿に入れ、肉の下段に入れて同時に焼く 12)にんじん、ブロッコリーは塩を加えてゆでる。 13)肉とジャガイモが焼きあがれば、オーブンからとりだし、肉を切り分け、付け合せの野菜と共に盛りつける。 |
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![]() バターを切るときはラップの上で |
![]() 粉とバターはこの状態まで混ぜて、袋へ |
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![]() シメジと玉ねぎはこの状態へ |
![]() フライパンで炒める |
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![]() お肉の回りに塗る |
![]() ハムの巻きつけた様子 |
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![]() パイ生地をのばす |
![]() お肉に巻いて黄身を塗る |
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![]() 付け合わせのジャガイモも一緒に焼く |
![]() 付け合わせのゆで野菜 |
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![]() オーブンで焼く |
![]() 焼きあがり |
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![]() 切った断面 |
![]() 盛り付け例 |
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サラダ ブルー・チーズ・ドレッシング |
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| キュウリ 2本 セロリ 1本 玉ねぎ 1個 エリンギ 1パック サンド豆 50g ブロッコリー 3/4株 サラダ菜 1袋 ブルー(カテッジ)チーズ 350g ヨーグルト 500〜700CC グレープ・シード・オイル 1/2カップ マスタード・塩・コショウ |
1)ボールにざく切りにしたブルーチーズをいれ、木ヘラで混ぜる。 2)1)に砂糖、塩・こしょう、グレープ・シード・オイル半カップ、ヨーグルト、ライムの絞り汁を加えて味を調える。(ヨーグルトの量は、好みで調整) 3)きゅうり・セロリ・玉ねぎ、エリンギはスライスし、塩ゆでにしたブロッコリー、サンド豆、白いんげん豆など、すべてボールにいれて混ぜ合わせる。 4)皿にサラダ菜をしき、その上に、3)の野菜をもりつけ、食べる直前にドレッシングをかける。 |
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![]() ブルーチーズをざく切りに |
![]() ボウルに材料を入れて |
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![]() 丁寧に混ぜるとこの状態 |
![]() サラダの盛り付け例 |
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フルーツ・ポンチ |
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| バナナ 2本 洋ナシ 2個 リンゴ 2個 オレンジ 2個 キーウィ― 2個 イチゴ 1箱 白スパークリング・ワイン 1本 |
1)バナナ、洋ナシ、リンゴ、オレンジ、キーウィは皮をむき、1〜2センチ角にカット。イチゴは縦に、4分の1の大きさにカットする。 2)透明の大きな器に、カットした果物をいれて、混ぜ、白のスパークリングワイン加えて少し置、取り分ける。 |
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![]() フルーツを切る |
![]() フルーツポンチ |
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クリスマス・プディング(番外編) |
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| 1) サルタナス、レーズン、カランツ、リンゴ、 ブラウン・シュガー、フレッシュ・パン粉、バター、各450g(リンゴはすり下ろし) 2)レモン・ピール、オレンジ・ピール、チェリー 各110g(ミジンにきざむ) 3)オレンジ、レモン 各1個 (ジュースをしぼり、皮はすり下ろし) 4)たまご 3個 薄力粉 150g、 ブランディ―110cc、 ナツメッグ 1tp、ミックス・スパイス 3tp |
1)左欄1)から4)の材料をを混ぜ合わせ、一晩置く。 2)翌日再度混ぜ合わせ、型にバターを塗って流し込み、ウオ―ター・プルーフ紙でふたをし、ひもで縛って、鍋で10時間蒸し煮にします。 3)当日再度蒸しなおし、温めたブランデーを廻しかけて火をつけ、テーブルに供します。 |
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![]() 蒸したものをひっくり返す |
![]() ブランデーをかけて点火 |
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